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みなさん、キシリトールが歯にいいというイメージはお持ちだと思いますが、実際にどういいのかわからない方も多いと思います。
キシリトールは糖アルコールの一種です。代用甘味料として使用されていますが、まず、カロリーが低く、スッーという冷涼感があるのが特徴です。
また、糖尿病の方にも、血糖値の急上昇を引き起こさないなどの報告もあります。
では、口腔内にはどのような作用があるのでしょうか。
ミュータンス菌というむし歯の原因菌からの酸の産生をほとんど抑制する効果があると言われています。
むし歯は、ミュータンス菌などが産生する酸によって、歯が溶かされて実質欠損を引き起こしますので、とてもありがたい代用甘味料となります。
しかし、キシリトールが虫歯を治してくれるかどうか、という点はまだ証明されていない段階です。
歯科医院で販売しているキシリトールのタブレットやガムは100%キシリトールですので、市販のものより多少高価ですが、効果もあがります。
ぜひ、キシリトールのタブレットやガムに興味のある方は、担当の歯科衛生士にご相談ください。

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